전체 글1 기록을 활용해 삶을 정리하는 3가지 방법 이 블로그는 단순히 글을 남기는 공간이지만, 기록을 잘 활용하면 시간과 생각을 관리하는 강력한 도구가 됩니다. 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 기록 활용법 세 가지를 소개합니다.첫째, 하루를 되돌아보는 일기 기록입니다. 짧게라도 오늘 한 일, 느낀 감정을 기록하면 스트레스 해소와 자기 이해에 큰 도움이 됩니다.둘째, 할 일과 목표를 기록하세요. 단순 메모라도 오늘 해야 할 일을 적고 체크하면 생산성이 올라가고, 장기 목표도 작게 나눠 달성할 수 있습니다.셋째, 아이디어와 배운 점 기록입니다. 책, 영상, 일상에서 얻은 깨달음을 적어두면 필요할 때 바로 참고할 수 있고, 창의적 생각을 발전시키는 밑거름이 됩니다. 기록은 단순한 ‘흘려보내기’가 아니라 자기 성장과 효율적인 삶을 만드는 습관입니다.오늘부터.. 2025. 12. 23. 이전 1 다음